くるみを食べるだけでストレスが消える?大学生に驚きの効果が!
くるみを食べるとストレスが軽減され、睡眠や腸内環境が改善することが、オーストラリアの最新研究で明らかになりました。この研究は、栄養学の国際的学術誌「Nutrients」に掲載されま...
テクノロジー
生活
娯楽
健康
経済
生活
娯楽
経済
国際